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今朝は霧雨
軽く一周でおしまい

夕方は病院へ狂犬病の注射です

久々に先生に会ってお話を聞き
(長話になってしまい先生すみません)
ちょっとブルーに...
簡単にいいますと
Candyと暮らしていたままのペースで季菜里と接していたようです
もっと季菜里をみてあげないといけませんね
あと、運動が足りてないそうで
河原で走りまわったり、ディスクだけではなく
腹筋、背筋をバランスよくつけるためにも
自転車の(継続した)引き運動なども必要だそうです
過敏に反応してしまうことにも有効だそうです

早速、明日から実行納得
注射した翌朝なので
まずは1時間位のサクサクお散歩からはじめてみます
自分も運動不足解消になるしね?!

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