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スタート直後いきなり左膝痛が・・・でも治まり意外と順調な前半
近くにトロンボーンを背負って走っている方がいました
リクエストされるとひと演奏
この方の脹脛、普通に3時間台でいけそうにお見受けした

中間手前から左ふくらはぎが怪しくなりはじめ、限界直前で歩く
(この時はついでにトイレへ。この1回だけ)
コースに戻り走り出す

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午前中、病院にて膝の水抜いてヒアルロン酸注射
今回はそれほど痛くなかった
まさか麻痺してる?
水抜くと楽だね
30kmは走れるような気がする
・・・と思ったら
電車で座って、駅着いて立ったら膝が痛い
ダメだこりゃ・・・

今日はビックサイトにて受付
ゼッケンもらって、いよいよだなぁ
寒波が来ているらしいからスタート前、寒いんだろうなぁ・・・
着替えや荷物を預ける場所、トイレなど周辺の事を確認
スタート地点へ行くのに通路の規制があって、これは事前に確認しておいてよかった
また後方からJからスタートで、そこからスタートライン通過まで昨年は18分だったそうです
やっぱり9時半頃にようやくスタートよしGO!です
催されている東京マラソンのイベントを少々楽しんで・・・が、
地域限定のランチバックが美味しそうだったのと、ウエアーのSALEに負けてしまいました
ついムダ遣い
欲しかった靴下に栄養補助食も手にいれたので、よしという事で!
あっ?小出監督!